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A Perspectiva Ayurvédica sobre a Febre
Hoje escrevo sobre a febre, na continuidade do post sobre a gripe e constipações (resfriados), visto que este é um sintoma que muitas vezes aparece associado. Antes de continuar, quero chamar a vossa atenção para a complexidade deste tema. É impossível escrever aqui tudo o encontrei e estudei sobre a febre, e por isso aquilo que vos deixo é uma informação geral e alguns cuidados. Para tal, e apesar de ter utilizado várias fontes, incluindo os trabalhos do Dr. Vasant Lad (aqueles que seguem o blog há mais tempo já devem ter percebido que este nome aparece muitas vezes. Para mim é uma das melhores pessoas para nos ensinar sobre…
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Ayurveda e Outono, Estação Vata
O Outono é uma estação em que predominam os elementos de ar e éter, sendo, por isso, uma estação Vata. A estação Vata tem início quando o tempo começa a ficar mais fresco, perdendo as qualidades quentes do Verão (estação Pitta), e dura até mais ou menos meio do Inverno, altura em que dá lugar a Kapha. Notas: 1. podem ler também este post que escrevi sobre as alergias sazonais, dividindo-as por estações e doshas afectados, e os cuidados a ter. 2. ao longo do post, e à semelhança do que costumo fazer, como existem vários termos que podem ser desconhecidos porque que chegou agora ao blog, vou colocando a…
