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A Magia da Natureza Cíclica
Existe uma urgência premente na cura, na dissolução de traumas, na mudança de padrões, em transformações que possam ser um exemplo para os outros. Cada vez se vendem mais terapias, workshops e mezinhas de transformações fabulásticas com a premissa de que é preciso mudar, é preciso curar, é preciso evoluir. O ser humano passou por transformações intensas. Desde o “primitivo” aos sapiens, passaram milhares de anos de evolução e adaptação – milhares! A natureza, da qual fazemos parte, tem os seus ciclos evolutivos, que se podem desenvolver em passos lentos. Quando dizem que precisamos estar mais em contacto com a natureza não é só mergulhar no mar ou na floresta:…
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Somos Sol e Chuva
Todos temos dias assim Em que os sorrisos e risos são difíceis (os da alma, não falo dos outros), Em que as árvores da nossa alma Parecem despidas, O nosso jardim interior, sem vida (embora a vida esteja sempre lá). Dias em que, costumo dizer, Uma nuvenzinha negra nos persegue por onde vamos, Fazendo, muitas vezes, trovejar, E até cair uma tempestade, em nós. Inunda-nos de sentimentos que não queremos, Pensamentos que, por vezes, nos fazem sentir que “estou cá, mas não estou”, Alienados do presente por preocupações pelo futuro ou ligados a algo no passado, Ou por algo muito pouco concreto Que simplesmente está ali, Na nossa mente, Mesmo…
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Ciclos da Natureza e do Homem e Ayurveda
Para dar início a alguns temas relacionados com a Saúde da Mulher, temos de falar sobre alguns conceitos importantes para a compreensão da visão Ayurvédica, os ciclos da Natureza e do Homem. Um dos principais determinantes da intensidade com que somos afectados por determinados factores é o período em que estes ocorrem. O ritmo é algo central na nossa vida. Tudo o que se passa no nosso corpo está conectado ao ambiente externo. Seres humanos, animais e plantas, estão conectados com o ritmo da Natureza, e há tendência para a sincronização com esta. Os ciclos/períodos aqui referidos são aplicáveis a homens e mulheres, e é essencial para a saúde estabelecer…
