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Pinda Swedana na Ayurveda
Hoje falo um pouco mais sobre esta terapia clássica da Ayurveda que contribui para o bem-estar do corpo, da mente e da alma. No final do post podem encontrar os links para mais dois artigos sobre esta terapia maravilhosa (é mesmo!). Já tenho descrito aqui no blog que as pindas são pequenas trouxas ou sacos terapêuticos, feitos com tecido específico, onde é colocada determinada quantidade de ingredientes, e que são aquecidas para a massagem. Tanto o que é colocado na pinda como a forma como esta é aquecida depende do tipo de tratamento, que será sempre individualizado. Como sou eu que faço as pindas que utilizo nas massagens, gosto de…